والیبال یک ورزش تیمی و پرتحرک است که بین دو تیم انجام می‌شود و هدف اصلی آن عبور دادن توپ از روی تور به زمین تیم مقابل و جلوگیری از افتادن توپ در زمین خودی است. در ادامه مطلب با وب سایت مجله خبری والیبال همراه ما باشید.
والیبال چیست
والیبال (Volleyball) ورزشی است که در آن دو تیم شش‌نفره در دو طرف یک تور قرار می‌گیرند. توپ با دست یا بازو به سمت زمین حریف فرستاده می‌شود، و هر تیم تنها مجاز است حداکثر سه بار توپ را لمس کند تا آن را به زمین حریف بازگرداند.
قوانین پایه‌ای والیبال
- تعداد بازیکنان: هر تیم ۶ بازیکن در زمین دارد.
- نحوه امتیازگیری: تیمی که به ۲۵ امتیاز برسد (با اختلاف حداقل ۲ امتیاز)، برنده ست می‌شود.
- تعداد ست‌ها: بازی معمولاً به صورت 3 ست از 5 برگزار می‌شود (تیم برنده باید 3 ست بگیرد).
- تور وسط زمین: ارتفاع تور برای مردان ۲.۴۳ متر و برای زنان ۲.۲۴ متر است.
- نحوه حرکت توپ: توپ نباید دو بار پشت سر هم توسط یک بازیکن لمس شود، مگر در دفاع (بلاک).
نقش‌های بازیکنان در والیبال
- پاسور (Setter): طراحی حملات
- اسپکر (Spiker/Attacker): زدن توپ با قدرت
- مدافع وسط (Middle Blocker): دفاع و حمله وسط
- لیبرو (Libero): دفاعی، با لباس متفاوت، حق حمله یا زدن سرویس ندارد.
والیبال یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های جهان است و در بازی‌های المپیک نیز حضور دارد. این ورزش هم به صورت داخل سالن (والیبال سالنی) و هم به صورت ساحلی (والیبال ساحلی با 2 بازیکن) انجام می‌شود.
قوانین والیبال
- هر تیم ۶ بازیکن در زمین دارد.
- در کنار زمین، معمولا تا ۶ بازیکن ذخیره هم حضور دارند.
- لیبرو (بازیکن دفاعی با لباس متفاوت) فقط در نقش دفاعی بازی می‌کند و اجازه سرویس، حمله یا زدن توپ از بالای تور را ندارد.
ابعاد زمین در والیبال
طول زمین: ۱۸ متر
عرض زمین: ۹ متر
زمین به دو نیمه مساوی تقسیم شده و در وسط آن یک تور قرار دارد:
- ارتفاع تور برای مردان: ۲.۴۳ متر
- ارتفاع تور برای زنان: ۲.۲۴ متر
خطاها در بازی والیبال
- لمس تور هنگام بازی
- عبور کامل توپ از زیر تور
- ورود بازیکن به زمین حریف
- زدن توپ به خارج از زمین
- بیشتر از ۳ ضربه در یک نوبت
- ضربه زدن پشت سر لیبرو از بالای تور
قوانین رشته والیبال
| مورد | توضیح |
|---|---|
| تعداد بازیکنان | ۶ نفر در زمین، حداکثر ۶ نفر ذخیره |
| تعداد ست‌ها | بازی به صورت ۳ از ۵ ست برگزار می‌شود |
| زمان بازی | زمان مشخص ندارد؛ بازی تا پایان امتیازات هر ست ادامه دارد |
| امتیاز هر ست | ۲۵ امتیاز (با اختلاف ۲ امتیاز)، ست پنجم ۱۵ امتیاز |
| روش امتیازگیری | سیستم رالی پوینت (هر رالی یک امتیاز دارد) |
تماس با توپ در والیبال
- هر تیم فقط ۳ تماس با توپ مجاز دارد (بلاک جزو این ۳ ضربه نیست).
- یک بازیکن نمی‌تواند دو بار پشت سر هم توپ را بزند، مگر در بلاک یا دفاع فوری.
- تماس توپ با بدن (به‌جز ضربه واضح) باید تمیز و بدون خطا باشد (دو ضرب، حمل توپ = خطا).
مطالب جالب در مورد والیبال
والیبال یکی از محبوب‌ترین و پرافتخارترین رشته‌های ورزشی در ایران است که در سال‌های اخیر با درخشش بازیکنان توانمند و مستعد، توانسته جایگاه ویژه‌ای در سطح آسیا و جهان کسب کند. بازیکنان تیم ملی والیبال ایران نه تنها نمایندگان شایسته‌ای برای کشورشان در میادین بین‌المللی هستند، بلکه الهام‌بخش نسل‌های جوان برای ورود به این رشته ورزشی می‌باشند.
مخترع والیبال کیست؟
والیبال در سال ۱۸۹۵ توسط ویلیام جی. مورگان در ایالت ماساچوست آمریکا اختراع شد. او این ورزش را برای کارمندان مسن‌تر طراحی کرد تا کمتر از بسکتبال برخورد بدنی داشته باشد!
اسم اولیه والیبال
نام اولیه والیبال “mintonette” بود، اما بعدها به “volleyball” تغییر کرد چون توپ باید “والی” (به‌صورت متوالی) رد و بدل می‌شد.
والیبال ورزش محبوب ترین ورزش
بعد از فوتبال، والیبال به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های تیمی در دنیا شناخته می‌شود، به‌خصوص در کشورهای مثل برزیل، لهستان، روسیه و ایتالیا.
رکورد طولانی‌ترین بازی والیبال
طولانی‌ترین بازی والیبال ثبت‌شده در تاریخ بیش از ۸۵ ساعت طول کشید! این بازی به‌صورت خیریه برگزار شده بود.
طولانی‌ترین ست‌های تاریخ والیبال
طولانی‌ترین ست‌های تاریخ والیبال معمولاً در سطح حرفه‌ای، مسابقات بین‌المللی یا باشگاهی اتفاق می‌افتند، وقتی که دو تیم بسیار نزدیک و رقابتی بازی می‌کنند. چون طبق قانون، هر ست باید با اختلاف حداقل ۲ امتیاز به پایان برسد، برخی ست‌ها تا امتیازات بسیار بالا ادامه پیدا کرده‌اند.
طولانی‌ترین ست تاریخ (ست با امتیاز 54–52!)
- مسابقه: تیم‌های Iraklis Thessaloniki (یونان) و Lokomotiv Belgorod (روسیه)
- رقابت: لیگ قهرمانان اروپا – سال 2007
- نتیجه ست: 54–52 به نفع لوکوموتیو بلگراد
- مدت زمان: این ست حدود ۴۸ دقیقه طول کشید!
این ست به عنوان یکی از نفس‌گیرترین ست‌های والیبال در تاریخ ثبت شده.
والیبال چند ست دارد و امتیاز هر ست چند است
- مسابقه والیبال به صورت ۵ ستی برگزار می‌شود.
- تیمی که ۳ ست را زودتر ببرد، برنده کل مسابقه است.
- بنابراین ممکن است یک بازی ۳–۰، ۳–۱ یا ۳–۲ تمام شود.
- اگر دو تیم ۲–۲ مساوی شوند، ست پنجم برای تعیین برنده برگزار می‌شود (ست تای‌بریک).
امتیاز هر ست در بازی والیبال
| ست | تا چند امتیاز؟ | شرایط پیروزی |
|---|---|---|
| ست اول تا چهارم | تا ۲۵ امتیاز | تیم باید حداقل ۲ امتیاز اختلاف داشته باشد (مثلاً ۲۷–25) |
| ست پنجم (تای‌بریک) | تا ۱۵ امتیاز | باز هم باید ۲ امتیاز اختلاف داشته باشد (مثلاً ۱۷–15) |
نحوه ثبت امتیاز در والیبال
نحوه ثبت امتیاز در والیبال طبق قوانین بین‌المللی (FIVB) با سیستم رالی پوینت (Rally Point System) انجام می‌شود. یعنی در هر رالی، یک امتیاز به یکی از تیم‌ها تعلق می‌گیرد — چه سرویس با آن تیم باشد یا نه.
طولانی‌ترین ست‌های تاریخ والیبال
هر رالی یک امتیاز دارد
فرقی نمی‌کند کدام تیم سرویس زده باشد.
هر بار که توپ به زمین برخورد کند یا خطایی رخ دهد، یکی از تیم‌ها امتیاز می‌گیرد.
امتیاز گرفتن در بازی والیبال
| روش امتیازگیری | توضیح |
|---|---|
| توپ در زمین حریف فرود آید | بازیکن با حمله موفق، توپ را به زمین حریف می‌فرستد |
| خطای تیم حریف | مثل لمس تور، دو ضرب، عبور کامل از خط وسط، حمل توپ و … |
| توپ به بیرون زمین برود | اگر تیم حریف توپ را به بیرون بفرستد، امتیاز برای تیم مقابل ثبت می‌شود |
| سرویس خطا | اگر سرویس حریف به تور بخورد یا خارج از زمین برود |
| چرخش اشتباه | اگر بازیکنان هنگام سرویس در جای اشتباه ایستاده باشند |
تایم اوت یا زمان استراحت
در والیبال، تایم اوت (Time-Out) یا زمان استراحت یکی از ابزارهای تاکتیکی برای مربیان است که می‌تواند روند بازی را تغییر دهد یا فشار روانی حریف را کاهش دهد. همچنین فرصتی است برای استراحت، بازسازی ذهنی و دادن دستورات جدید.
تایم اوت در والیبال
تایم اوت زمانی است که بازی برای مدت کوتاهی متوقف می‌شود تا مربیان بتوانند با بازیکنان صحبت کنند یا بازیکنان استراحت کنند.
- هر تیم مجاز است ۲ تایم اوت بگیرد.
- مدت هر تایم اوت: دقیقاً ۳۰ ثانیه است.
- مربی فقط وقتی تیمش در حال دریافت سرویس است یا امتیاز از دست داده، معمولاً تایم اوت می‌گیرد.
تایم اوت فنی در والیبال
در رقابت‌های بین‌المللی مثل المپیک یا لیگ جهانی FIVB، تایم‌اوت فنی (Technical Time-Out) نیز وجود دارد.
- فقط در ست‌های اول تا چهارم برگزار می‌شود (نه در ست پنجم).
- وقتی تیم پیشتاز به امتیاز ۸ و سپس ۱۶ برسد، یک تایم اوت فنی به مدت ۶۰ ثانیه داده می‌شود.
- این تایم اوت‌ها به‌طور خودکار توسط داور اعلام می‌شوند.
خلاصه تایم اوت در والیبال
| نوع تایم اوت | تعداد برای هر تیم | مدت زمان | چه زمانی داده می‌شود؟ |
|---|---|---|---|
| تایم اوت معمولی | ۲ در هر ست | ۳۰ ثانیه | توسط مربی، در هر زمان از ست |
| تایم اوت فنی (بین‌المللی) | ۲ در ست‌های ۱ تا ۴ | ۶۰ ثانیه | زمانی که تیم پیشتاز به ۸ و ۱۶ برسد |
برنده بازی در والیبال
در والیبال، برنده بازی تیمی است که زودتر ۳ ست کامل را ببرد. این قانون در تمام رقابت‌های رسمی بین‌المللی و بیشتر لیگ‌های داخلی معتبر اعمال می‌شود.
شرایط برد در والیبال
| قانون | توضیح |
|---|---|
| سیستم بازی | بهترین از ۵ ست (۳ از ۵) |
| برنده نهایی | تیمی که ۳ ست را زودتر از تیم مقابل ببرد |
| امتیاز هر ست | ست‌های ۱ تا ۴ تا ۲۵ امتیاز – ست پنجم تا ۱۵ امتیاز |
| شرط برد در هر ست | باید ۲ امتیاز اختلاف وجود داشته باشد (مثلاً ۲۵–23 یا 27–25) |
حالت‌های ممکن برای برد در والیبال
| نتیجه | برنده بازی |
|---|---|
| ۳–0 | تیمی که هر سه ست اول را برده |
| ۳–1 | تیمی که ۳ ست از ۴ ست را برده |
| ۳–2 | مسابقه به ست پنجم کشیده و تیمی که ست پنجم را برده، پیروز نهایی است |
قوانین ست پنجم در والیبال
- اگر هر دو تیم ۲–۲ مساوی شوند، ست پنجم (تای‌بریک) برگزار می‌شود.
- ست پنجم فقط تا ۱۵ امتیاز است (با اختلاف ۲ امتیاز).
- تیمی که به ۱۵ برسد و دو امتیاز جلو باشد، برنده ست و در نتیجه برنده بازی می‌شود.
برای برنده شدن در والیبال
- ۳ ست را ببری
- در هر ست با اختلاف ۲ امتیاز پیروز شوی
- در صورت تساوی ۲–۲، در ست پنجم سرنوشت بازی را تعیین کنی
⏬مقالات پیشنهادی⏬
فرناندو گاگو مارادونالقب فرناندو گاگودوران ورزشی فرناندو گاگو
