آموزش کامل پوزیشن های بازیکنان والیبال ،والیبال یکی از ورزش‌های تیمی پرهیجان و تکنیکی است که در آن هر بازیکن نقش و جایگاه خاصی در زمین دارد در این آموزش، به‌صورت کامل و ساده با هر پوزیشن، وظایف آن و ویژگی‌های مورد نیاز آشنا می‌شوید. در ادامه مطلب با وب سایت مجله خبری والیبال همراه ما باشید.
آموزش پوزیشن های والیبال
بازیکنان به دو دسته تقسیم می‌شوند:
بازیکنان جلو (Front row) – نزدیک به تور:
پوزیشـن ۴ – چپ جلو (Outside Hitter / Left Front):
- وظیفه اصلی: حمله از سمت چپ زمین.
- شرکت در بلاک کردن مهاجم سمت راست حریف.
- در دریافت سرویس کمک می‌کند.
پوزیشن ۳ – وسط جلو (Middle Blocker / Center Front):
- وظیفه اصلی: دفاع و بلاک (روی تور).
- حمله‌های سریع در وسط زمین انجام می‌دهد.
- پرش‌های سریع و هماهنگ با پاسور دارد.
پوزیشن ۲ – راست جلو (Opposite Hitter / Right Front):
- مهاجم قدرتی که معمولاً مقابل پاسور قرار می‌گیرد.
- مسئول حمله از سمت راست و دفاع مقابل مهاجم چپ حریف.
پوزیشن های والیبال
بازیکنان عقب (Back row) – نزدیک به خط انتهایی زمین:
پوزیشن ۵ – چپ عقب (Left Back):
- شرکت در دریافت سرویس.
- دفاع زمین در سمت چپ.
پوزیشن ۶ – وسط عقب (Middle Back):
- پوشش زمین وسط در دفاع.
- مسئول توپ‌های آزاد و توپ‌هایی که از بلاک رد می‌شوند.
پوزیشن ۱ – راست عقب (Right Back):
- معمولاً جای پاسور است.
- آغاز حمله با تنظیم پاس برای مهاجمان.
پوزیشن‌های اصلی والیبال در زمین
پاسور (Setter):
- مغز تیم، مثل بازی‌ساز در فوتبال.
- وظیفه پاس دادن برای شروع حمله دارد.
- معمولاً در پوزیشن ۱ یا ۲ است.
مهاجم قدرتی (Outside Hitter / Left-side):
- حمله‌کننده اصلی از سمت چپ زمین.
- در دریافت سرویس و دفاع نیز نقش دارد.
پوزیشن‌های تخصصی والیبال
دفاعی وسط (Middle Blocker):
- تمرکز بر بلاک کردن و دفاع از حملات سریع.
- حملات سریع وسط را اجرا می‌کند.
مهاجم مقابل پاسور (Opposite Hitter / Right-side):
- بازیکن قدرتی که معمولاً در پوزیشن ۲ است.
- در حمله، دفاع، و سرویس نقش مهمی دارد.
لیبرو (Libero)
- بازیکن تخصصی دفاعی.
- نمی‌تواند حمله کند، سرویس بزند یا روی تور برود.
- با لباس متفاوت بازی می‌کند.
- جایگزین بازیکنان عقب می‌شود.
چرخش در والیبال
- پس از هر کسب امتیاز از سرویس حریف، بازیکنان در جهت عقربه‌های ساعت یک پوزیشن جلوتر می‌روند.
- موقعیت پاسور و لیبرو در این چرخش اهمیت زیادی دارد.
وظایف هر بازیکن در والیبال چیست
- پاسور: تنظیم حمله و توزیع پاس بین مهاجمان.
- اسپکر: حمله از چپ، دریافت سرویس و دفاع.
- پشت‌خط‌زن: حمله از راست و دفاع در برابر حمله‌های اسپکر.
- مدافع میانی: دفاع روی تور و اجرای حمله سریع از وسط.
- لیبرو: توپ‌گیری و دریافت؛ اجازه زدن اسپک یا سرویس را ندارد.
- دریافت‌کننده: نقش مکمل اسپکر در دریافت و حمله.
لیبرو در والیبال چه کار می‌کند
- بازیکن تخصصی خط عقب.
- با لباس متفاوت وارد می‌شود.
- جایگزین مدافع میانی در خط عقب می‌شود.
- توپ‌گیری، دریافت سرویس، پوشش دفاعی.
- نمی‌تواند اسپک بزند، سرویس بزند یا روی تور شرکت کند.
بهترین پوزیشن برای افراد کوتاه قد در والیبال
لیبرو یا پاسور.
- لیبرو نیازی به اسپک یا دفاع روی تور ندارد.
- پاسورها بیشتر به هوش بازی و سرعت تصمیم‌گیری نیاز دارند تا قد بلند.
- افراد کوتاه قد با واکنش‌های سریع و توپ‌گیری قوی می‌توانند بسیار مؤثر باشند.
تفاوت لیبرو و پاسور در والیبال
| ویژگی | لیبرو | پاسور |
| موقعیت | فقط خط عقب | هر سه خط |
| وظایف | دفاع و دریافت | توزیع پاس |
| ضربه به توپ | اسپک ممنوع | مجاز |
| سرویس | مجاز نیست | مجاز است |
| تعویض | آزاد و بدون محدودیت | با تعویض رسمی |
نقش اسپکر در والیبال چیست
- مهاجم اصلی در خط جلو (پوزیشن ۴).
- دریافت سرویس در حالت چرخش عقب.
- دفاع در برابر حمله پشت‌خط‌زن حریف.
- پرش‌های مکرر، حمله سریع، و قدرت بدنی بالا لازم دارد.
شماره پوزیشن های والیبال چگونه است
اعداد پوزیشن‌ها از 1 تا 6 هستند:
- از عقب راست (۱) شروع می‌شود و خلاف جهت عقربه ساعت چرخش دارد.
- پوزیشن‌های جلویی: 2 (راست)، 3 (وسط)، 4 (چپ)
- پوزیشن‌های عقبی: 5 (چپ)، 6 (وسط)، 1 (راست)
پوزیشن ۶ در والیبال کجاست
پشت زمین در مرکز قرار دارد.
- بازیکن در این موقعیت معمولاً وظیفه پوشش حملات، دریافت سرویس، و دفاع را بر عهده دارد.
- گاهی لیبرو یا یکی از دریافت‌کنندگان در این پوزیشن قرار می‌گیرند.
جایگاه بازیکنان والیبال روی زمین
- به صورت ۳ بازیکن جلو و ۳ بازیکن عقب.
- جایگاه‌ها بر اساس چرخش مشخص می‌شوند اما نقش‌ها می‌توانند با حرکت بازیکن قبل از زدن سرویس تغییر کنند.
آموزش پوزیشن های والیبال برای مبتدی ها
در والیبال، هر تیم ۶ بازیکن در زمین دارد که در پوزیشن (موقعیت) مشخصی قرار می‌گیرند. این پوزیشن‌ها بر اساس جایگاه فیزیکی در زمین، و نقش هر بازیکن در بازی تعریف می‌شود. دانستن این موقعیت‌ها برای یادگیری صحیح و اجرای درست بازی بسیار مهم است.
۱. پاسور (Setter)
نقش: مغز متفکر تیم. توپ دوم را برای حمله تنظیم می‌کند.
محل قرارگیری: معمولا در پوزیشن ۱ (عقب راست) یا ۲ (جلو راست).
ویژگی‌ها: سرعت بالا، دقت، قدرت تصمیم‌گیری.
۲. پشت‌خط‌زن (Opposite Hitter)
نقش: مهاجم اصلی تیم از سمت راست زمین. گاهی در دفاع هم کمک می‌کند.
محل قرارگیری: پوزیشن ۱ (عقب راست) یا ۲ (جلو راست).
ویژگی‌ها: قدرتی، توانایی حمله از زوایای مختلف.
3. سرعتی‌زن (Middle Blocker)
نقش: دفاع روی تور و حملات سریع در مرکز تور.
محل قرارگیری: معمولا در پوزیشن ۳ (وسط جلو).
ویژگی‌ها: قد بلند، پرش بالا، سرعت در جاگیری.
پوزیشن های بازیکنان والیبال با تصویر
۴. دریافت‌کننده قدرتی (Outside Hitter)
نقش: دریافت سرویس و حمله از سمت چپ.
محل قرارگیری: پوزیشن ۴ (جلو چپ) یا ۵ (عقب چپ).
ویژگی‌ها: همه‌فن‌حریف، قوی در دریافت و حمله.
5. لیبرو (Libero)
نقش: متخصص دفاع و دریافت سرویس. مجاز به حمله و زدن سرویس نیست.
محل قرارگیری: پست عقب (معمولاً ۵ یا ۶).
ویژگی‌ها: انعطاف‌پذیر، سریع، با دقت بالا.
۶. مدافع عقب (Defensive Specialist)
نقش: کمک به دفاع در عقب زمین. گاهی جایگزین بازیکنان ضعیف در دفاع می‌شود.
محل قرارگیری: پوزیشن‌های عقب (به‌ویژه 6 – وسط عقب).
ویژگی‌ها: شبیه لیبرو ولی بدون محدودیت رنگ لباس.
⏬مقالات پیشنهادی⏬
لیگ ملت های والیبال ۲۰۲۵لقب فرناندو گاگوبرترین مربی والیبال زنان
