مجله خبری والیبالمجله خبری والیبالمجله خبری والیبال
  • والیبال
    • تیم ملی والیبال
    • اخبار والیبال
      • خلاصه بازی های والیبال
      • پربازدیدترین اخبار والیبال
      • جدیدترین اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
      • جدیدترین حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
    • عکس
  • والیبال بانوان
    • اخبار والیبال بانوان
      • پربازدیدترین اخبار والیبال بانوان
      • جدیدترین اخبار والیبال بانوان
      • خلاصه بازی های والیبال بانوان
    • حواشی والیبال بانوان
      • جدیدترین حواشی والیبال بانوان
    • نقل و انتقالات والیبال بانوان
    • عکس
  • والیبال نشسته
    • اخبار والیبال نشسته
      • پربازدیدترین اخبار والیبال نشسته
      • جدیدترین اخبار والیبال نشسته
      • خلاصه بازی های والیبال نشسته
    • حواشی والیبال نشسته
      • جدیدترین حواشی والیبال نشسته
    • نقل و انتقالات والیبال نشسته
    • عکس
  • بازیکنان والیبال
    • دستمزد بازیکنان
    • همسران بازیکنان
  • بیوگرافی
خواندن: بهترین های تیم ملی والیبال در هر پست
اشتراک گذاری
ورود
اعلان نمایش بیشتر
تغییردهنده سایز فونتAa
مجله خبری والیبالمجله خبری والیبال
تغییردهنده سایز فونتAa
  • والیبال
  • والیبال بانوان
  • والیبال نشسته
  • بازیکنان والیبال
  • بیوگرافی
جستجو
  • والیبال
    • تیم ملی والیبال
    • اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
    • عکس
  • والیبال بانوان
    • اخبار والیبال بانوان
    • حواشی والیبال بانوان
    • نقل و انتقالات والیبال بانوان
    • عکس
  • والیبال نشسته
    • اخبار والیبال نشسته
    • حواشی والیبال نشسته
    • نقل و انتقالات والیبال نشسته
    • عکس
  • بازیکنان والیبال
    • دستمزد بازیکنان
    • همسران بازیکنان
  • بیوگرافی
Have an existing account? ورود
ما را دنبال کنید
  • تبلیغات
فاکسیز ، فارسی سازی توسط تیم لاجیکال
مجله خبری والیبال > بلاگ > بازیکنان والیبال > بهترین های تیم ملی والیبال در هر پست
بازیکنان والیبالوالیبال

بهترین های تیم ملی والیبال در هر پست

Lara
آخرین به روز رسانی: ۰۴/۰۳/۲۵
Lara
اشتراک گذاری
19 دقیقه زمان مطالعه
تیم ملی والیبال در هر پست

بهترین‌های تیم ملی والیبال ایران در هر پست، بسته به دوره زمانی و شرایط مختلف، متفاوت هستند. با این حال، برخی از بازیکنان در طول تاریخ این تیم، در پست‌های خود به عنوان بهترین‌ها شناخته شده‌اند. در ادامه مطلب با وب سایت مجله خبری والیبال همراه ما باشید.

Contents
پست‏های تخصصی در والیبالآشنایی با پست پاسور آشنایی با پست مدافع میانی آشنایی با پست قطر پاسور آشنایی با پست دریافت‌کننده قدرتی آشنایی با پست لیبرو آشنایی با قوانین و مقررات بازی والیبالتعداد بازیکنان در والیبالامتیازگیری در والیبال میزان تماس با توپ در والیبالآشنایی با بهترین بازیکنان والیبال در هر پستمعرفی بازیکنان برتر والیبال در هر پستویژگی‌های هر پستبازیکنان تیم ملی والیبال ایرانترکیب نهایی تیم ملی ایراناسامی بازیکنان تیم ملی والیبال ایران با شماره پیراهنتیم ملی والیبال مردان ایرانمعرفی تیم ملی والیبال مردان ایرانافتخارات مهم تیم ملی والیبال مردان ایرانتیم ملی والیبال زنان ایراناسامی تیم ملی والیبال زنان ایرانافتخارات مهم تیم ملی والیبال زنان ایرانافتخارات فردی بازیکنانبهترین والیبالیست زن ایرانمعرفی مائده برهانیافتخارات مائده برهانیآشنایی با بهترین بازیکنان والیبال زنان در هر پستقد بازیکنان تیم ملی والیبال بانوان ایرانمهمترین ویژگی های جسمانی بازیکنان والیبال

پست‏های تخصصی در والیبال

آشنایی با پست‌های والیبال خیلی مهمه چون هر بازیکن وظایف خاص خودش رو داره و تیم زمانی موفق می‌شه که همه نقش‌ها به خوبی انجام بشن.

آشنایی با پست پاسور 

وظیفه اصلی: توزیع توپ به بهترین شکل برای حمله‌کننده‌ها

نقش: مثل هافبک در فوتبال، بازی رو هدایت می‌کنه و تصمیم می‌گیره توپ رو به کدوم بازیکن بده

ویژگی‌ها: دقت بالا، سرعت تصمیم‌گیری، مهارت در پاس دادن

شماره پیراهن معمول: اغلب شماره ۱ یا ۲

آشنایی با پست مدافع میانی 

وظیفه اصلی: بلاک کردن حملات حریف و اجرای حملات کوتاه و سریع

نقش: سد اصلی جلوی اسپک‌های حریف

ویژگی‌ها: قد بلند، پرش عالی، سرعت واکنش

شماره پیراهن معمول: ۳ تا ۷

آشنایی با پست قطر پاسور 

آشنایی با پست قطر پاسور 

وظیفه اصلی: اصلی‌ترین حمله‌کننده تیم، اغلب مقابل پاسور حریف بازی می‌کنه

نقش: اسپک زدن از جناح مخالف پاسور، سرویس زدن و گاهی بلاک

ویژگی‌ها: قدرت بدنی بالا، توانایی اسپک قوی، مهارت سرویس

شماره پیراهن معمول: ۴ یا ۵

آشنایی با پست دریافت‌کننده قدرتی 

وظیفه اصلی: حمله از جناح چپ زمین و دریافت سرویس

نقش: بازیکنی همه‌کاره که هم دفاع می‌کنه و هم حمله

ویژگی‌ها: استقامت، دقت در دریافت، قدرت حمله

شماره پیراهن معمول: ۶ یا ۷

آشنایی با پست لیبرو 

وظیفه اصلی: دفاع و دریافت توپ، نمی‌تواند حمله کند یا سرویس بزند

نقش: بهترین مدافع زمین، همیشه در خط دفاعی

ویژگی‌ها: سرعت و واکنش سریع، مهارت در دریافت

شماره پیراهن معمول: معمولاً شماره‌ای متفاوت با دیگر بازیکنان و لباس مخصوص

آشنایی با قوانین و مقررات بازی والیبال

آشنایی با قوانین والیبال خیلی مهمه تا بازی رو بهتر بفهمی و لذت بیشتری ببری.

تعداد بازیکنان در والیبال

تعداد بازیکنان در والیبال

  • هر تیم ۶ بازیکن اصلی روی زمین دارد.
  • تیم‌ها می‌توانند بازیکنان تعویضی داشته باشند که در طول بازی جایگزین شوند.

هدف بازی

  • هدف این است که توپ را به زمین حریف بیندازی یا باعث اشتباه حریف شوی تا امتیاز کسب کنی.
  • بازی معمولاً در ۵ ست انجام می‌شود و هر تیمی که ۳ ست را ببرد، برنده مسابقه است.

امتیازگیری در والیبال

  • سیستم امتیازگیری رالی پوینت است، یعنی در هر امتیاز تیمی که توپ را برنده می‌شود، امتیاز می‌گیرد.
  • هر ست تا ۲۵ امتیاز ادامه دارد، اما تیم باید حداقل دو امتیاز بیشتر از حریف داشته باشد. اگر ۲۴-۲۴ شود، بازی ادامه پیدا می‌کند تا یکی دو امتیاز جلو بیفتد.
  • ست پنجم (در صورت نیاز) تا ۱۵ امتیاز بازی می‌شود.

خدمت (سرویس)

  • هر بازیکن قبل از شروع امتیاز باید سرویس بزند.
  • سرویس باید از پشت خط انتهایی زمین زده شود و توپ باید روی تور یا به زمین حریف برود.

 میزان تماس با توپ در والیبال

  • هر تیم حق دارد حداکثر ۳ تماس با توپ داشته باشد تا آن را به طرف دیگر زمین بفرستد.
  • یک بازیکن نمی‌تواند دو بار پشت سر هم توپ را لمس کند، مگر در حالت بلاکینگ.

خطاهای رایج

  • لمس توپ توسط بازیکن حریف در زمین خودی: غیرمجاز نیست (بازی ادامه دارد).
  • زدن توپ خارج از محدوده زمین: خطا است و امتیاز به حریف می‌رود.
  • دست زدن به تور هنگام بازی: خطا محسوب می‌شود.
  • بیش از ۳ تماس با توپ توسط تیم: خطا است.
  • دو بار پشت سر هم لمس توپ توسط یک بازیکن: خطا محسوب می‌شود.

تعویض بازیکن

  • تیم‌ها مجاز به تعویض بازیکن در طول بازی هستند، معمولاً ۶ تعویض در هر ست.
  • تعویض‌ها باید طبق قوانین و در زمان‌های مشخص انجام شود.

نوبت زدن (Rotation)

  • هر بار که تیمی امتیاز می‌گیرد و سرویس را می‌زند، بازیکنان تیم به نوبت در زمین می‌چرخند تا همه پست‌ها را تجربه کنند.

آشنایی با بهترین بازیکنان والیبال در هر پست

آشنایی با بهترین بازیکنان والیبال در هر پست به شما کمک می‌کند تا بهتر بفهمید در هر بخش از زمین چه وظایفی وجود دارد و چه بازیکنانی با عملکرد برجسته، الهام‌بخش والیبال‌دوستان شده‌اند.

معرفی بازیکنان برتر والیبال در هر پست

معرفی بازیکنان برتر والیبال در هر پست

پاسور (Setter) – طراح حملات و مغز تیم
 سعید معروف

  • تخصص: پاس‌های دقیق و سریع، رهبری تیم
  • افتخارات: بهترین پاسور آسیا و لیگ جهانی، کاپیتان در المپیک و مسابقات جهانی
  • تأثیر: اصلی‌ترین چهره در موفقیت نسل طلایی تیم ملی
  • لقب: «مغز متفکر والیبال ایران»

مدافع میانی (Middle Blocker) – خط دفاعی اول
محمد موسوی

  • تخصص: دفاع روی تور، پرش انفجاری، حمله سریع وسط
  • افتخارات: بهترین مدافع آسیا، تیم منتخب لیگ جهانی
  • تأثیر: چهره‌ای کلیدی در دفاع و حمله وسط برای بیش از یک دهه

عادل غلامی

  • تخصص: دفاع خوانا، همکاری تیمی قوی
  • افتخارات: عضو کلیدی تیم ولاسکو، قهرمان آسیا

قطر پاسور (Opposite) – امتیازگیر و اسپکر اصلی
امیر غفور

امیر غفور

  • تخصص: حمله از انتهای زمین، سرویس پرقدرت
  • افتخارات: بهترین امتیازآور در لیگ جهانی، درخشش در المپیک
  • تأثیر: نقش کلیدی در پیروزی‌های ایران در دوره کولاکوویچ و پس از آن

دریافت‌کننده قدرتی (Outside Hitter) – بازیکن دو منظوره (حمله و دریافت)
میلاد عبادی‌پور

  • تخصص: دریافت، حمله، سرویس تاکتیکی
  • افتخارات: لژیونر در لهستان و ایتالیا، کاپیتان نسل جدید
  • تأثیر: بازیکن کلیدی در سال‌های اخیر، جانشین نسل قبل

فرهاد قائمی

  • تخصص: دریافت عالی، تنوع در حمله، سرعت عمل
  • افتخارات: عضو تیم طلایی ولاسکو، درخشش در لیگ جهانی

لیبرو (Libero) – متخصص دریافت و دفاع
فرهاد ظریف

  • تخصص: دریافت بی‌نقص، توپ‌گیری در عقب زمین
  • افتخارات: بهترین لیبرو آسیا، محبوب‌ترین بازیکن دفاعی
  • تأثیر: ستاره نسل طلایی، الهام‌بخش در دفاع تیمی

مهدی مرندی

  • تخصص: واکنش سریع، تجربه بالا
  • افتخارات: جانشین ظریف در سطح قابل قبول

ویژگی‌های هر پست

پست وظایف اصلی ویژگی‌ها
پاسور طراحی حمله، توزیع توپ دقت، خلاقیت، تصمیم‌گیری سریع
مدافع میانی دفاع روی تور، حمله‌های سریع وسط پرش بلند، واکنش سریع، هماهنگی بالا
قطر پاسور حمله از انتهای زمین، امتیازگیری قدرتی، فشارپذیر، تمام‌کننده
دریافت‌کننده حمله از گوشه زمین، دریافت سرویس تعادل بین حمله و دفاع، تطبیق‌پذیری
لیبرو دریافت و دفاع در عقب زمین تمرکز بالا، کنترل توپ، سرعت در تصمیم‌گیری

بازیکنان تیم ملی والیبال ایران

پاسورها (Setters)

  • جواد کریمی – کاپیتان تیم
  •  عرشیا به‌نژاد

قطر پاسورها (Opposites)

  • امین اسماعیل‌نژاد
  • بردیا سعادت
  • پویا آریاخواه

دریافت‌کننده‌های قدرتی (Outside Hitters)

دریافت‌کننده‌های قدرتی (Outside Hitters)

  • مرتضی شریفی
  • امیرحسین اسفندیار
  • احسان دانش‌دوست
  • پوریا حسین‌خانزاده
  • علی حق‌پرست

مدافعان میانی (Middle Blockers)

  • محمد ولی‌زاده
  • یوسف کاظمی
  • عیسی ناصری
  • متین احمدی

لیبروها (Liberos)

  • محمدرضا حضرت‌پور
  • آرمان صالحی

ترکیب نهایی تیم ملی ایران

پست بازیکنان
پاسورها جواد کریمی (کاپیتان)، عرشیا به‌نژاد
قطر پاسورها امین اسماعیل‌نژاد، بردیا سعادت، پویا آریاخواه
دریافت‌کنندگان مرتضی شریفی، امیرحسین اسفندیار، احسان دانش‌دوست، پوریا حسین‌خانزاده، علی حق‌پرست
مدافعان میانی محمد ولی‌زاده، یوسف کاظمی، عیسی ناصری، متین احمدی
لیبروها محمدرضا حضرت‌پور، آرمان صالحی

اسامی بازیکنان تیم ملی والیبال ایران با شماره پیراهن

بر اساس آخرین اطلاعات رسمی منتشرشده توسط FIVB (فدراسیون جهانی والیبال) برای لیگ ملت‌های ۲۰۲۵، لیست زیر اسامی بازیکنان تیم ملی والیبال ایران به همراه شماره پیراهن آن‌ها را نشان می‌دهد:

شماره نام بازیکن پست
۱ مهدی جلوه (Mahdi Jelveh) پاسور
۲ میلاد عبادی‌پور (Milad Ebadipour) دریافت‌کننده قدرتی
۷ علیرضا مصلح‌آبادی (Alireza Moslehabadi) دریافت‌کننده قدرتی
۸ محمدرضا حضرت‌پور (Mohammad Reza Hazratpour) لیبرو
۹ پوریا حسین‌خانزاده (Poriya H. Khanzadeh) دریافت‌کننده قدرتی
۱۰ امین اسماعیل‌نژاد (Amin Esmaeilnejad) قطر پاسور
۱۷ میثم صالحی (Meisam Salehi) دریافت‌کننده قدرتی
۱۸ محمدطاهر وادی (Mohammad Taher Vadi) پاسور
۲۱ آرمان صالحی (Arman Salehi) لیبرو
۲۶ محمد بربست (Mohammad Barbast) مدافع میانی (ذخیره)
۲۷ محمد ولی‌زاده (Mohammad Valizadeh) مدافع میانی
۲۹ متین احمدی (Matin Ahmadi) مدافع میانی (ذخیره)
۳۰ مبین نصری (Mobin Nasri) دریافت‌کننده قدرتی
۳۳ امیرحسین ساداتی (Amirhossein Sadati) قطر پاسور
۴۹ مرتضی شریفی (Morteza Sharifi) دریافت‌کننده قدرتی
۵۵ عرشیا به‌نژاد (Arshia Behnezhad) پاسور

تیم ملی والیبال مردان ایران

تیم ملی والیبال مردان ایران یکی از قدرتمندترین و پرآوازه‌ترین تیم‌های والیبال آسیا و در سال‌های اخیر از تیم‌های مطرح در سطح جهانی نیز به شمار می‌آید.

معرفی تیم ملی والیبال مردان ایران

تشکیل رسمی: دهه ۱۹۵۰ میلادی

اولین حضور بین‌المللی: بازی‌های آسیایی ۱۹۵۸ (توکیو)

اوج‌گیری جهانی: از حدود سال ۲۰۱۰ به بعد، با حضور نسل طلایی شامل سعید معروف، محمد موسوی، امیر غفور، مجتبی میرزاجانپور و…

افتخارات مهم تیم ملی والیبال مردان ایران

افتخارات مهم تیم ملی والیبال مردان ایران

قهرمانی آسیا:

  • ۴ بار قهرمان آسیا: ۲۰۱۱، ۲۰۱۳، ۲۰۱۹، ۲۰۲۱
  • از سال ۲۰۰۹ به بعد، همیشه جزو مدعیان اصلی قاره آسیا بوده است.

حضور در المپیک:
۲ بار حضور:

  • ۲۰۱۶ (ریو) – صعود به مرحله یک‌چهارم نهایی
  • ۲۰۲۰ (توکیو) – حذف در مرحله گروهی

لیگ ملت‌های والیبال (VNL):

  • از سال ۲۰۱۸ تاکنون در لیگ ملت‌ها حضور دارد.
  • بهترین نتیجه: رتبه ۵ در سال ۲۰۱۹

بازی‌های آسیایی:

  • مدال طلا: ۲۰۱۴ و ۲۰۱۸
  • ایران در حال حاضر پرافتخارترین تیم غرب آسیاست.

تیم ملی والیبال زنان ایران

تیم ملی والیبال زنان ایران در حال حاضر تحت هدایت لی دو هی، سرمربی کره‌ای، به رقابت‌ها شرکت می‌کند. این تیم در نخستین دوره جام ملت‌های زنان آسیا (۱۷ تا ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ / ژوئن ۲۰۲۵) حضور داشت.

اسامی تیم ملی والیبال زنان ایران

پاسورها (Setters)

  • نگین شیرتری
  • غزاله بستان
  • زهرا مغانی

مدافعان میانی (Middle Blockers)

  • زهرا صالحی
  • زهرا کریمی
  • ریحانه کریمی

قطر پاسور (Opposite)

  • سپینود دست‌برجن

 دریافت‌کننده قدرتی (Outside Hitters)

  • فاطمه منظوری
  • فاطمه خلیلی
  • الهه پورصالح
  • شقایق حسن‌خانی
  • معصومه قدمی

لیبروها (Liberos)

  • کیمیا کیانی
  • مریم قاضی‌راد

افتخارات مهم تیم ملی والیبال زنان ایران

افتخارات مهم تیم ملی والیبال زنان ایران

تیم ملی والیبال زنان ایران طی سال‌های اخیر پیشرفت چشمگیری داشته و با سرمایه‌گذاری در تیم‌های پایه، جذب مربیان خارجی و افزایش حضور بین‌المللی، جایگاه خود را در والیبال آسیا تثبیت کرده است.

قهرمانی غرب آسیا

  • نایب‌قهرمان غرب آسیا ۲۰۲۲ (اردن)
  • تیم ایران در فینال مقابل تیم قدرتمند لبنان قرار گرفت و با کسب عنوان دوم، یکی از بهترین نتایج تاریخ والیبال زنان ایران را ثبت کرد.
  • کاپیتان مائده برهانی و مهسا کدخدا از ستاره‌های آن رقابت‌ها بودند.

جام کنفدراسیون مرکزی آسیا (AVC Central Zone)

  • مدال برنز در تورنمنت کشورهای آسیای مرکزی (۲۰۲۲)
  • ایران پس از ترکمنستان و قزاقستان در رتبه سوم ایستاد.

حضور در جام ملت‌های آسیا

  • رتبه ششم در جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۵ (تایلند)
  • این نتیجه بهترین عملکرد تاریخی ایران در این رقابت‌ها بود.
  • تیم توانست مقابل تیم‌هایی مانند نیوزیلند و فیلیپین پیروز شود.

تورنمنت‌های دوستانه و منطقه‌ای

  • قهرمانی یا سکوهای متعدد در تورنمنت‌های بین‌المللی کوچک مانند:
  • جام بین‌المللی نوروز
  • بازی‌های کشورهای اسلامی (حضور غیررسمی)
  • تورنمنت‌های ترکیه، آذربایجان و آسیای میانه

افتخارات فردی بازیکنان

بازیکن افتخار
مائده برهانی اولین لژیونر والیبال زنان ایران (لیگ ترکیه، یونان، امارات)
سودابه باقرپور بهترین مدافع میانی مسابقات مقدماتی AVC ۲۰۱۸
مهسا کدخدا حضور مداوم در ترکیب اصلی از نوجوانی تا بزرگسالان
فاطمه حسنی‌سعدی مربی تیم ملی نوجوانان و عضو تیم فنی موفق در غرب آسیا

بهترین والیبالیست زن ایران

بهترین والیبالیست زن ایران تا به امروز، بدون شک مائده برهانی (Maedeh Borhani Esfahani) است.

معرفی مائده برهانی

 او اولین زن ایرانی بود که به عنوان لژیونر به لیگ‌های معتبر والیبال در خارج از کشور پیوست و نقش بسیار مهمی در رشد و دیده‌شدن والیبال زنان ایران در سطح بین‌المللی داشته است.

ویژگی مشخصات
نام کامل مائده برهانی اصفهانی
تاریخ تولد ۱ تیر ۱۳۶۶ (۲۲ ژوئن ۱۹۸۷)
قد ۱۸۳ سانتی‌متر
پست بازی قطر پاسور (Opposite Spiker)
شماره پیراهن ۱۰ (در تیم ملی)
کاپیتان تیم ملی از سال ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۲
دست غالب راست‌دست

افتخارات مائده برهانی

افتخارات مائده برهانی

 

مائده برهانی اولین لژیونر تاریخ والیبال بانوان ایران است. او در باشگاه‌های زیر بازی کرده:

  • بولوسپور ترکیه – ۲۰۱۵
  • پاناتینایکوس یونان – ۲۰۱۸
  • باشگاه الوصل امارات – ۲۰۲۰
  • هند – ۲۰۲۲
  • باشگاه‌های داخلی: بانک سرمایه، ذوب‌آهن اصفهان، سایپا، پیکان تهران

آشنایی با بهترین بازیکنان والیبال زنان در هر پست

پاسور (Setter) 

نگین شیرتری

  • ‌رهبر تاکتیکی تیم در زمین
  • کاپیتان فعلی تیم ملی
  • دقت بالا در توزیع پاس و هماهنگی با سرعت حمله
  • تجربه زیاد در بازی‌های ملی و باشگاهی

 مدافع میانی (Middle Blocker)

زهرا صالحی / سودابه باقرپور (قدیمی‌تر)

  • زهرا صالحی: فیزیک مناسب، زمان‌بندی خوب در دفاع
  • سودابه باقرپور (سابق): بهترین مدافع مسابقات مقدماتی AVC ۲۰۱۸
  • نقش مهم در بلاکینگ مقابل تیم‌های آسیایی قوی

قطر پاسور (Opposite Spiker) 

مائده برهانی

  • قدرتی‌ترین بازیکن تاریخ والیبال زنان ایران
  • اولین لژیونر تاریخ (بازی در ترکیه، یونان، امارات)
  • کاپیتان سابق و تأثیرگذارترین مهاجم تیم
  • قدرت سرویس و اسپک بالا، نقش کلیدی در کسب امتیاز

دریافت‌کننده قدرتی (Outside Hitter) 

  • مهسا کدخدا
    بازیکنی با تجربه، ترکیب خوبی از دفاع و حمله
  • دقت بالا در دریافت اول
  • از جوانی در تیم ملی حضور داشته و یکی از ستون‌های تیم در چندین تورنمنت مهم بوده

لیبرو (Libero)

کیمیا کیانی / مریم قاضی‌راد

  • کیمیا کیانی: واکنش سریع، کنترل خوب در توپ‌های برگشتی
  • مریم قاضی‌راد: لیبروی جوان‌تر با عملکرد قابل‌قبول در جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۵
  • نقش حیاتی در دریافت اول و حفظ توپ

قد بازیکنان تیم ملی والیبال بانوان ایران

در والیبال، قد یکی از عوامل بسیار مهم در عملکرد بازیکنان است، به‌ویژه در پست‌های مدافع میانی و قطر پاسور. تیم ملی والیبال بانوان ایران نیز دارای بازیکنانی با قدهای مناسب برای رقابت در سطح آسیا است.

نام بازیکن پست قد تقریبی
نگین شیرتری پاسور ۱۷۵ سانتی‌متر
زهرا مغانی پاسور ۱۷۳ سانتی‌متر
زهرا صالحی مدافع میانی ۱۸۵ سانتی‌متر
ریحانه کریمی مدافع میانی ۱۸۲ سانتی‌متر
زهرا کریمی مدافع میانی ۱۸۳ سانتی‌متر
مائده برهانی قطر پاسور ۱۸۳ سانتی‌متر
سپینود دست‌برجن قطر پاسور ۱۸۰ سانتی‌متر
مهسا کدخدا دریافت‌کننده قدرتی (سابق) ۱۷۸ سانتی‌متر
فاطمه منظوری دریافت‌کننده قدرتی ۱۷۹ سانتی‌متر
الهه پورصالح دریافت‌کننده قدرتی ۱۷۸ سانتی‌متر
شقایق حسن‌خانی دریافت‌کننده قدرتی ۱۷۶ سانتی‌متر
کیمیا کیانی لیبرو ۱۶۵ سانتی‌متر
مریم قاضی‌راد لیبرو ۱۶۳ سانتی‌متر

مهمترین ویژگی های جسمانی بازیکنان والیبال

مهمترین ویژگی های جسمانی بازیکنان والیبال

مهم‌ترین ویژگی‌های جسمانی بازیکنان والیبال که باعث برتری و عملکرد بهتر آن‌ها می‌شود، شامل موارد زیر است:

۱. قد بلند

  • یکی از مهم‌ترین فاکتورها در والیبال است. بازیکنان قد بلند بهتر می‌توانند بلاک کنند، اسپک بزنند و توپ را از ارتفاع بالاتری ارسال یا دریافت کنند.
  • به‌ویژه در پست‌های مدافع میانی (Middle Blocker) و قطر پاسور (Opposite Spiker) قد اهمیت زیادی دارد.

۲. پرش عمودی قوی

  • توانایی پرش بالا برای بلاکینگ و زدن اسپک در ارتفاع زیاد بسیار حیاتی است.
  • پرش عمودی قوی باعث می‌شود بازیکن بتواند توپ را بالاتر از تور زده یا از سد بلاک دفاعی حریف عبور دهد.

۳. سرعت و چابکی

  • سرعت حرکت در زمین و واکنش سریع به توپ‌های برگشتی نقش مهمی در موفقیت دفاع و دریافت‌ها دارد.
  • چابکی در تغییر جهت‌های ناگهانی و حفظ تعادل هنگام حرکت برای اجرای سرویس، دریافت و حمله ضروری است.

۴. قدرت بدنی و استقامت

  • قدرت بالاتنه برای اسپک‌های قدرتمند و سرویس‌های موثر نیاز است.
  • استقامت بدنی به بازیکنان کمک می‌کند در طول مسابقه‌های طولانی حفظ انرژی داشته باشند و کیفیت بازی‌شان را نگه دارند.

۵. انعطاف‌پذیری

  • انعطاف بدنی به بازیکن اجازه می‌دهد حرکات پیچیده و کششی را بدون آسیب دیدگی انجام دهد، مثل دریبل‌های دفاعی یا جاخالی دادن از بلاک.

۶. تعادل و هماهنگی حرکتی

  • هماهنگی چشم و دست و تعادل بدن برای کنترل توپ در دریافت، پاس و اسپک اهمیت دارد.
  • بازیکنان موفق باید بتوانند در موقعیت‌های مختلف و هنگام حرکت توپ را دقیق و موثر هدایت کنند.

۷. هوش بدنی و تاکتیکی

  • درک فضا و زمان در زمین بازی، پیش‌بینی حرکات حریف و تصمیم‌گیری سریع، بخشی از ویژگی‌های جسمانی-ذهنی است که به بازیکن کمک می‌کند بهترین عملکرد را داشته باشد.

⏬مقالات پیشنهادی⏬

فرناندو گاگو مارادونالقب فرناندو گاگودوران ورزشی فرناندو گاگو

ثبت نام در خبرنامه

آخرین اخبار فوری را مستقیماً در صندوق ورودی خود دریافت کنید.

با ثبت نام در خبرنامه ، شما با قوانین سایت ما موافقت نموده اید.
اشتراک گذاری
مقاله قبلی جام ملت های والیبال زنان آسیا ۲۰۲۵ – صحبت های سرمربیان و بازیکنان
مقاله بعدی بیوگرافی تروور کلونو – Trévor Clévenot
پیام بگذارید پیام بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همراه ما باشید.

100 Follow
200 Pin
300 Follow
400 Subscribe

برترین های تکنولوژی :

مجله خبری والیبال

 Volleyball.VIP – پایگاه تخصصی اخبار، تحلیل‌ها و ویدیوهای داغ والیبال ایران و جهان.
با ما همراه باشید برای پوشش زنده مسابقات، معرفی ستاره‌ها و حواشی جذاب دنیای والیبال.

دسترسی سریع

  • اخبار والیبال
  • بازیکنان والیبال
  • بیوگرافی
  • خلاصه بازی های والیبال
  • والیبال بانوان

برای طرفداران

  • جدیدترین اخبار والیبال
  • بازیکنان والیبال
  • بیوگرافی
  • والیبال بانوان

ثبت نام خبرنامه

هر لحظه با والیبال، هر خبر در ایمیل شما

مجله خبری والیبالمجله خبری والیبال
ما را دنبال کنید
قالب فاکسیز فارسی شده توسط تیم لاجیکال2023
خوش آمدید

به پنل کاربری خود وارد شوید