ترور کلونو (Trévor Clévenot)، متولد ۲۸ ژوئن ۱۹۹۴ در رویان، فرانسه، بازیکن دریافتکننده قدرتی (Outside Hitter) تیم ملی والیبال فرانسه است و در حال حاضر برای باشگاه زراعت بانک ترکیه بازی میکند در ادامه مطلب با وب سایت مجله خبری والیبال همراه ما باشید.
نام کامل | تروور ژرار ژان‑کلود کلونو |
---|---|
تاریخ تولد | ۲۸ ژوئن ۱۹۹۴ |
محل تولد | رویان، شارنت-ماریتیم، فرانسه |
ملیت | فرانسوی |
قد | ۱۹۹ سانتیمتر |
وزن | ۸۹ کیلوگرم |
اسپک |
۳۴۵ سانتیمتر |
دفاع | ۳۲۶ سانتیمتر |
پست بازی | دریافتکننده قدرتی |
باشگاه فعلی | زراعت بانک آنکارا |
شماره پیراهن | ۱۷ (باشگاه و تیم ملی) |
تیم ملی | فرانسه |
بیوگرافی تروور کلونو
تروور کلونو، دریافتکننده قدرتی برجسته تیم ملی والیبال فرانسه و بازیکن حرفهای باشگاه زراعت بانک آنکارا در لیگ ترکیه است. او با تکنیک بالا، تواناییهای هجومی و دفاعی قوی، نقش کلیدی در موفقیتهای تیمش ایفا میکند. کلونو در سالهای اخیر با کسب مدال طلای المپیک ۲۰۲۰ توکیو و قهرمانیهای متعدد در لیگهای معتبر اروپایی، به یکی از ستارگان پرآوازه دنیای والیبال تبدیل شده است.
تروور کلونو کیست
نام کامل : تروور ژرار ژان‑کلود کلونو
متولد : ۲۸ ژوئن ۱۹۹۴
محل تولد : رویان، شارنت-ماریتیم، فرانسه
تروور کلونو چه کسی هست
تروور کلونو والیبالیست حرفهای فرانسوی است که بهعنوان دریافتکننده قدرتی در تیم ملی والیبال فرانسه و باشگاههای معتبر اروپایی بازی میکند.
ملیت تروور کلونو
تروور کلونو بازیکن حرفهای والیبال اهل فرانسه است.
اصالت تروور کلونو
اصالت ترور کلونو فرانسوی می باشد.
قد تروور کلونو
قد ترور کلونو ۱٫۹۹ متر هست.
وزن تروور کلونو
وزن ترور کلونو ۸۹ کیلوگرم است
سن تروور کلونو
ترور کلونو ۳۰ ساله می باشد.
تروور کلونو اهل کجاست
ترور کلونو در استان شارنت-ماریتیم، فرانسه متولد شد.
تروور کلونو
کودکی تروور کلونو
تروور کلونو در کودکی و نوجوانی در شهر رویان فرانسه بزرگ شد و از همان سنین پایین به والیبال علاقهمند شد. او در خانوادهای ورزشی رشد کرد.
نوجوانی تروور کلونو
در نوجوانی ابتدا به فوتبال علاقه داشت و در تیمهای جوانان بوردو و نانت به عنوان مدافع بازی میکرد، اما در سن حدود ۱۳ یا ۱۴ سالگی تصمیم گرفت به طور جدی والیبال را دنبال کند. او تمرینات خود را در باشگاه AS Saint-Jean-d’Illac آغاز کرد و استعدادش خیلی زود توسط مربیان شناسایی شد. این دوران پایه و زیرساختهای فنی او را شکل داد تا بتواند در سال ۲۰۱۲ وارد دنیای حرفهای والیبال شود.
زندگینامه تروور کلونو
تروور کلونو دوران حرفهای بزرگسالان خود را از سال ۲۰۱۲ در باشگاه اسپیسر دو تولوز آغاز کرد و تا سال ۲۰۱۶ در این تیم درخشید. سپس به ایتالیا رفت و به مدت دو سال برای پیاچنزا و پس از آن دو فصل برای ریوایور میلانو بازی کرد. پس از فصل ۲۰۱۹/۲۰۲۰ که تحت تاثیر شرایط همهگیری کرونا بود، کلونو به گس سیلز بلوانرژی پیاچنزا بازگشت و پس از یک فصل، راهی یاسترزبسکی وگیل در لهستان شد.
زندگی تروور کلونو
پس از حضور موفق در یاسترزبسکی وگیل لهستان، تروور کلونو در سال ۲۰۲۳ به باشگاه آلورون سیامسی وارتا زاوییرسکی پیوست تا در لیگ پلاس لهستان به رقابت ادامه دهد. در این تیم، کلونو نقش مهمی در ترکیب اصلی داشت و با نمایشهای قدرتمند خود توانست توجه بسیاری از هواداران و کارشناسان والیبال را جلب کند.
خانواده تروور کلونو
تروور کلونو، بازیکن حرفهای والیبال اهل فرانسه، در خانوادهای ورزشی در شهر رویان، استان شارنت-ماریتیم، فرانسه متولد شد. پدر ترور کلونو، آلن کلونو، بازیکن سابق تیم ملی والیبال فرانسه بود. و مادرترور کلونو، به همراه دو برادرش، بارثلمی و کورنتین، نیز در والیبال فعالیت داشتند. این پیشینه ورزشی تأثیر زیادی بر علاقه و مسیر حرفهای تروور داشت.
زندگی شخصی تروور کلونو
تروور کلونو، والیبالیست حرفهای فرانسوی، علاوه بر زندگی ورزشی پرشورش، شخصیت جذاب و زندگی شخصی نسبتاً کمحاشیهای دارد. او به بسکتبال و فوتبال علاقه دارد و گاهی در اوقات فراغت این ورزشها را انجام میدهد. از طرفداران موسیقی هیپهاپ و راک است. به دلیل برنامههای فشرده والیبال، به کشورهای مختلف سفر کرده و از تجربه فرهنگهای جدید لذت میبرد. دوست دارد در روزهای استراحت به کوهنوردی و پیادهروی برود بسیاری از دوستانش بازیکنان والیبال هستند، از جمله اروین انگاپت (Earvin N’Gapeth) و ژان پاتری (Jean Patry)، همتیمیهایش در تیم ملی فرانسه. رابطه نزدیکی با برادرانش (بارتلمی و کورنتین) دارد و اغلب در رسانههای اجتماعی با هم دیده میشوند. به دلیل حضور طولانیمدت در لیگ ایتالیا، به غذاهای ایتالیایی نیز علاقه دارد. عاشق ماکارون (Macarons) و دسرهای شیرین فرانسوی است.
دوست دختر تروور کلونو
در رسانههای ترکیهای به دلیل شایعات رابطهاش با هاند بالادین (Hande Baladın)، ستاره تیم زنانه Eczacıbaşı و عضو تیم ملی والیبال ترکیه، سوژه شد. تصاویر آنها در آغوش یکدیگر پس از مسابقه، واکنش گسترده دنبالکنندگان شبکههای اجتماعی را در پی داشت.
عکس پروفایل تروور کلونو
عکس تروور کلونو والیبالیست
عکس دوست دختر تروور کلونو
عکس های تروور کلونو
عکس تروور کلونو
عکس جذاب تروور کلونو
والپیپر تروور کلونو
تروور کلونو والپیپر
والپیپر تروور کلونو ۲۰۲۵
والپیپر تروور کلونو برای کامپیوتر
Trévor Clévenot wallpaper hd
Trévor Clévenot wallpaper
Trévor Clévenot wallpaper for phone
Trévor Clévenot wallpaper for laptop
Trévor Clévenot wallpaper 4k
پیج اینستاگرام تروور کلونو
- آدرس پیج تروور کلونو در شبکه اجتماعی اینستاگرام: trevor_clevenot@
اطلاعات باشگاهی تروور کلونو
باشگاه کنونی:زراعت بانک آنکارا
شمارهٔ پیراهن:دریافتکننده قدرتی
پست تروور کلونو
ترور کلونو در پست دریافتکننده قدرتی (Outside Hitter) بازی میکند و یکی از برجستهترین بازیکنان جهان در این پست محسوب میشود.
تروور کلونو تاریخهای پیوستن
۲۰۱۲–۲۰۱۶: باشگاه اسپایسر تولوز (فرانسه)
۲۰۱۶–۲۰۱۸: باشگاه LPR پیاتنزا (ایتالیا)
۲۰۱۸–۲۰۲۰: باشگاه آلایانس پاوروالی میلان (ایتالیا)
۲۰۲۰–۲۰۲۱: باشگاه والی پیاچنزا (ایتالیا)
۲۰۲۱–۲۰۲۳: باشگاه یاشترژبسکی ونگل (لهستان)
۲۰۲۳–۲۰۲۴: باشگاه آلورون سیامسی وارتا زاوییرسکی (لهستان)
۲۰۲۴–۲۰۲۵: باشگاه زراعت بانکسی آنکارا (ترکیه)
او در ژانویه ۲۰۲۵ قرارداد خود را با باشگاه زراعت بانکسی آنکارا برای فصل ۲۰۲۵–۲۰۲۶ تمدید کرد.
زندگی ورزشی تروور کلونو
کلونو که پیشتر سابقه حضور در تیمهایی همچون پیاچنزا ایتالیا و زاویرچه لهستان را در کارنامه دارد، در سال ۲۰۲۴ به باشگاه زراعت بانک ترکیه پیوست. او در کنار ستارگانی نظیر متئو اندرسون و تونچک اشترن، ترکیبی قدرتمند و مدعی برای یکی از بهترین تیمهای والیبال جهان را شکل داد.
زندگی حرفه ای تروور کلونو
دوران حرفهای او از سال ۲۰۱۲ با باشگاه اسپاسر دو تولوز آغاز شد و سپس در باشگاههای مطرحی مانند پیاچنزا و ریوایور میلانو در ایتالیا، یاسترزبسکی وگیل در لهستان و زراعت بانک ترکیه بازی کرده است.
تروور کلونو والیبال
تروور کلونو بهخاطر تواناییهای هجومی و دفاعی برجستهاش شناخته میشود و همچنان در سطح بالای والیبال جهان درخشش دارد.
تروور کلونو بهترین والیبالیست
ترور کلونو، با بهرهگیری از مهارتهای فنی کمنظیر، تجربه گسترده در رقابتهای بینالمللی و افتخارات فراوان در سطح باشگاهی و ملی، جایگاه خود را بهعنوان یکی از برترین ستارههای والیبال جهان تثبیت کرده است. انتخاب او بهعنوان بهترین بازیکن سال ۲۰۲۴ توسط فدراسیون جهانی، گواهی روشن بر درخشش و نقش تعیینکنندهاش در صحنههای بزرگ والیبال است.
تروور کلونو بانک زراعت ترکیه
تروور کلونو در سال ۲۰۲۴ با امضای قراردادی رسمی به باشگاه زراعت بانک آنکارا در لیگ والیبال ترکیه پیوست. این انتقال یکی از مهمترین جابهجاییهای فصل به شمار میرفت، چراکه کلونو بهعنوان یکی از بهترین دریافتکنندههای قدرتی جهان، تجربه و کیفیت بالایی را به ترکیب این تیم آورد. او در کنار ستارههایی مانند متئو اندرسون، به تقویت خط حمله زراعت بانک کمک کرد و این باشگاه را به یکی از مدعیان اصلی قهرمانی در لیگ ترکیه و رقابتهای بینالمللی تبدیل نمود.
تروور کلونو مدال طلای المپیک پاریس
تروور کلونو در المپیک پاریس ۲۰۲۴ نقش کلیدی در ترکیب تیم ملی والیبال فرانسه ایفا کرد و با عملکرد درخشان خود، به تیمش کمک کرد تا برای دومین دوره پیاپی به مدال طلای المپیک دست یابد. او در طول رقابتها با اسپکهای قدرتمند، دریافتهای دقیق و تجربه بالای خود، یکی از مهرههای تعیینکننده تیم فرانسه بود و توانست بار دیگر ارزشهای خود را در سطح بینالمللی اثبات کند. این قهرمانی، جایگاه او را در میان بزرگان تاریخ والیبال فرانسه و جهان تثبیت کرد.
تروور کلونو در پیاچنزا
او در سال ۲۰۱۶ به این تیم ملحق شد و برای دو فصل در سری A ایتالیا – یکی از قدرتمندترین لیگهای والیبال جهان – به میدان رفت. حضور کلونو در پیاچنزا، فرصتی طلایی برای تقویت مهارتهای تکنیکی و بازی در کنار ستارگان بینالمللی بود. او توانست توجه باشگاههای بزرگتری را نیز به خود جلب کند. تجربه بازی در پیاچنزا، نقطه عطفی در مسیر صعودی حرفه او بهشمار میرود.
تروور کلونو در اسپایسر تولوز
باشگاه اسپایسر تولوز (Spacer’s Toulouse Volley) یکی از نخستین ایستگاههای حرفهای تروور کلونو در مسیر والیبال حرفهایاش بود. او در سال ۲۰۱۲، زمانیکه تنها ۱۸ سال داشت، به این تیم فرانسوی پیوست و به سرعت به یکی از چهرههای درخشان آن تبدیل شد. حضور در اسپایسر تولوز برای کلونو فرصتی بود تا مهارتهای فنیاش را توسعه دهد، تجربه بازی در سطح لیگ برتر فرانسه را کسب کند و خود را بهعنوان یک استعداد آیندهدار به والیبال اروپا معرفی نماید. این دوره، سکوی پرتابی برای انتقال او به لیگهای معتبرتر و تیم ملی فرانسه شد.
تروور کلونو لیگ ملتهای ۲۰۲۲
فرانسه برای اولین بار در تاریخ خود قهرمان لیگ ملتهای والیبال شد و کلونو به عنوان یکی از بهترین دریافتکنندههای رقابتها شناخته شد. تروور کلونو، ستاره والیبال فرانسه، در لیگ ملتهای ۲۰۲۲ یکی از بازیکنان کلیدی تیم ملی فرانسه بود که به قهرمانی تاریخی این تیم در این رقابتها کمک کرد.
تروور کلونو در آلایانس پاوروالی میلان
باشگاه آلایانس پاوروالی میلان یکی دیگر از ایستگاههای مهم در مسیر حرفهای تروور کلونو است. او پس از تجربه موفق در پیاچنزا، در فصل ۲۰۱۸–۲۰۱۹ به این تیم ایتالیایی پیوست. حضور کلونو در میلان، فرصتی برای ادامه درخشش در سری A ایتالیا بود؛ او در میلان با بازیکنان برجستهای همتیمی شد و نقشی کلیدی در رقابتهای داخلی و اروپایی تیم ایفا کرد. عملکرد او در این باشگاه، مسیر حضورش در تیمهای بزرگتر اروپایی را هموارتر کرد.
تروور کلونو ۲۰۲۵
در سال ۲۰۲۵، تروور کلونو همچنان یکی از چهرههای برجسته دنیای والیبال است. او پس از درخشش در المپیک پاریس 2024 و کسب دومین مدال طلای المپیکیاش با تیم ملی فرانسه، جایگاه خود را بهعنوان یکی از بهترین دریافتکنندههای قدرتی جهان تثبیت کرد. کلونو در این سال با باشگاه زراعت بانک ترکیه قرارداد دارد و در ترکیب این تیم قدرتمند، کنار ستارگانی چون متئو اندرسون به رقابت در لیگ قهرمانان اروپا و سوپرلیگ ترکیه میپردازد. سال 2025 برای او، نمادی از تجربه، پختگی فنی و استمرار در سطح بالای رقابتهای جهانی است.
تروور کلونو در لیگ والیبال ترکیه
در نخستین بازیهای خود در لیگ ترکیه، تروور کلونو با نمایش درخشان مقابل فنرباغچه، توانست با ثبت سه بلاک و یک امتیاز سرویس تأثیرگذار ظاهر شود. او در دیدار دیگری برابر گالاتاسرای نیز با کسب ۱۷ امتیاز برجسته، نقش مهمی در پیروزی قاطع ۳ بر ۰ تیمش ایفا کرد.
تروور کلونو در بانک زراعت
در ژانویه ۲۰۲۵، کلونو قرارداد خود را با زراعت بانک برای فصل ۲۰۲۵–۲۰۲۶ تمدید کرد. این نشاندهنده اهمیت و تاثیرگذاری او برای باشگاهی است که به عنوان یکی از مدعیان قدرتمند لیگ ترکیه شناخته میشود .
تروور کلونو در زراعت بانک ترکیه
در سطح باشگاهی، کلونو با زراعت بانک ترکیه در سال ۲۰۲۵ به قهرمانی سوپر لیگ ترکیه دست یافت و پیش از آن با زاویرچه لهستان جام حذفی این کشور را فتح کرده بود. این موفقیتها همراه با دو طلای لیگ جهانی در سالهای ۲۰۱۵ و ۲۰۱۷، کارنامه او را به یکی از درخشانترین کارنامههای تاریخ والیبال فرانسه تبدیل کرده است.
تروور کلونو لیگ ترکیه
تروور کلونو در نخستین حضورهای خود در لیگ والیبال ترکیه نمایش قابل توجهی داشت؛ در دیدار مقابل فنرباغچه، با ثبت سه بلاک و یک امتیاز سرویس تأثیرگذار بود و در مسابقه مقابل گالاتاسرای با کسب ۱۷ امتیاز درخشان، نقش کلیدی در پیروزی ۳ بر ۰ تیمش ایفا کرد.
تروور کلونو در المپیک ۲۰۲۰ توکیو
تروور کلونو، ستاره والیبال فرانسه، به عنوان یکی از بازیکنان کلیدی تیم ملی فرانسه در المپیک ۲۰۲۰ توکیو (که در سال ۲۰۲۱ برگزار شد) حضور داشت. کلونو به عنوان دریافتکننده قدرتی (Outside Hitter) در ترکیب ۱۲ نفره فرانسه برای المپیک توکیو انتخاب شد. او در کنار ستارگانی مانند اروین انگاپت و ژان پاتری، یکی از ارکان حمله تیم بود. کلونو در چندین بازی امتیازآورترین بازیکن فرانسه بود. او با اسپک ۳۳۵ سانتیمتری و دریافتهای قوی، نقش مهمی در حمله و دفاع تیم داشت. با این حال، فرانسه نتوانست از مرحله گروهی عبور کند و در نهایت نهم شد.
شماره پیراهن تروور کلونو
پیراهن شماره ۱۷
تروور کلونو شماره ۱۷
تروور کلونو در تیم ملی فرانسه و باشگاههای مختلفی که برای آنها بازی کرده است، معمولاً پیراهن شماره 7 را به تن میکند. این شماره برای او نمادی از قدرت، تمرکز و انرژی بالاست که در هر بازی به نمایش میگذارد. شماره 7 کلونو همراه با سبک بازی سریع و ضربات دقیق، به یکی از نشانههای قابل تشخیص او در زمین تبدیل شده است و طرفدارانش او را با این شماره به یاد میآورند.
تروور کلونو لیگ قهرمانان
تروور کلونو سابقه حضور در رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا (CEV Champions League) را با تیمهای مختلفی از جمله زاویرچه لهستان و پیاچنزا ایتالیا دارد. او در این تورنمنت سطح بالا، با عملکردی مستمر و مؤثر، به عنوان یکی از مهرههای کلیدی تیمهایش شناخته میشد. توانایی او در حمله، دریافت و سرویسهای هدفمند باعث شد در بسیاری از دیدارهای حساس، تأثیرگذار ظاهر شود. کلونو با تجربه بینالمللی بالا، نقش مهمی در رقابت تیمهایش برای رسیدن به مراحل نهایی این لیگ ایفا کرده و همواره بهعنوان یکی از چهرههای قابل اتکای مسابقات لیگ قهرمانان اروپا شناخته میشود.
تروور کلونو لهستان
در فصل ۲۰۲۳–۲۰۲۴، تروور کلونو به تیم والیبال آلورون سیامسی وارتا زاوییرسکی لهستان پیوست و در کنار همتیمیهایش در لیگ پلاس لهستان و رقابتهای اروپایی حضور یافت.
تروور کلونو در لهستان
کلونو در این فصل در ۴۱ بازی برای آلورون به میدان رفت که ۳۰ بازی آن در لیگ پلاس لهستان (PlusLiga) بود. او با نمایشهای فنی خود، به ویژه در دریافت و اسپک، نقش مهمی در موفقیتهای تیم ایفا کرد.حضور کلونو در آلورون سیامسی وارتا زاوییرسکی برای یک فصل بود.
تروور کلونو مدال طلای المپیک پاریس
تروور کلونو در المپیک پاریس ۲۰۲۴ نقش کلیدی در ترکیب تیم ملی والیبال فرانسه ایفا کرد و با عملکرد درخشان خود، به تیمش کمک کرد تا برای دومین دوره پیاپی به مدال طلای المپیک دست یابد. او در طول رقابتها با اسپکهای قدرتمند، دریافتهای دقیق و تجربه بالای خود، یکی از مهرههای تعیینکننده تیم فرانسه بود و توانست بار دیگر ارزشهای خود را در سطح بینالمللی اثبات کند. این قهرمانی، جایگاه او را در میان بزرگان تاریخ والیبال فرانسه و جهان تثبیت کرد.
تروور کلونو و سیمونه جیانلی
در حالی که نگاهها به سمت سیمونه جیانلی برای کسب عنوان بهترین بازیکن سال معطوف بود، فدراسیون جهانی والیبال (FIVB)، تروور کلونو، دریافتکننده قدرتی تیم ملی فرانسه را بهعنوان بهترین بازیکن مرد جهان در سال ۲۰۲۴ برگزید. این انتخاب، بازتابی از درخشش چشمگیر او در رقابتهای بینالمللی و نقش برجستهاش در موفقیتهای اخیر تیم ملی فرانسه بود.
بیماری تروور کلونو
در سپتامبر ۲۰۲۴، تروور کلونو دچار بیماری مونونوکلئوز شد؛ یک بیماری ویروسی عفونی که معمولاً با علائمی مانند خستگی شدید، تب، گلودرد و تورم غدد لنفاوی همراه است. این بیماری اغلب به عنوان «بیماری بوسه» شناخته میشود و میتواند چند هفته تا چند ماه روند بهبودی طولانیمدتی داشته باشد.
برای یک ورزشکار حرفهای مثل کلونو، این بیماری چالش بزرگی بود زیرا نیاز به استراحت کامل و دوری از تمرینات و مسابقات داشت. غیبت او در مسابقات باعث شد تیم آلورون سیامسی وارتا زاوییرسکی در برخی بازیها بدون حضور او به میدان برود که تأثیراتی بر ترکیب و عملکرد تیم گذاشت.
آمار تروور کلونو
بازی و گلها بر مبنای باشگاه، فصل و مسابقات صورت گرفته تا تاریخ ۲۰۲۵.
تیم | فصل | تعداد بازیها | تعداد گلها |
---|---|---|---|
مونتچیاری (ایتالیا) | ۲۰۲۰-۲۰۲۱ | – | ۱۵۰ |
تیم ملی فرانسه | ۲۰۲۱ | – | ۷۰ |
تیم ملی فرانسه | ۲۰۲۲ | – | ۱۲۰ |
پیاچنزا (ایتالیا) | ۲۰۲۲-۲۰۲۳ | ۳۴ | ۱۶۵ |
زاویرچه لهستان | ۲۰۲۳-۲۰۲۴ | ۳۱ | ۱۸۰ |
تیم ملی فرانسه | ۲۰۲۴ | ۲۲ | ۸۵ |
زراعت بانک ترکیه | ۲۰۲۴-۲۰۲۵ | ۱۰ | ۲۱۰+ |
افتخارات و جام های تروور کلونو
افتخارات باشگاهی ترور کلونو
لیگ قهرمانان اروپا (CEV)
نایبقهرمانی در فصل 2022–23 با تیم Jastrzębski Węgiel
جام CEV:
قهرمان فصل ۲۰۲۴–25 با تیم Ziraat Bankası Ankara
رقابتهای داخلی ترور کلونو
قهرمان سوپرکاپ لهستان ۲۰۲۱–22 با Jastrzębski Węgiel
قهرمان سوپرکاپ لهستان ۲۰۲۲–23 با Jastrzębski Węgiel
قهرمان لیگ لهستان ۲۰۲۲–23 با Jastrzębski Węgiel
قهرمان جام لهستان ۲۰۲۳–24 با آلورون CMC وارتا زاویرسیه
تیم ملی جوانان
قهرمان مسابقات قهرمانی زیر ۱۹ سال اروپا (CEV) در سال ۲۰۱۱
جوایز انفرادی
۲۰۱۵: بهترین دریافتکننده لیگ فرانسه
۲۰۲۲: بهترین اسپکر خارجی لیگ ملتهای والیبال (FIVB)
۲۰۲۴: بهترین اسپکر خارجی بازیهای المپیک پاریس
جوایز دولتی
۲۰۲۱: نشان شوالیه لژیون افتخار فرانسه
مدال طلا تروور کلونو
ترور کلونو، ابرستاره والیبال فرانسه، با مجموعهای درخشان از مدالهای طلا در سطح بینالمللی و باشگاهی، جایگاه خود را به عنوان یکی از برجستهترین بازیکنان نسل خود تثبیت کرده است. این بازیکن ۱۹۹ سانتیمتری با پرش خیرهکننده ۳۳۵ سانتیمتری و ضربات کوبنده خود، سهم بسزایی در موفقیتهای تیمهایش داشته است.
در سطح رقابتهای بینالمللی، کلونو دو مدال طلای لیگ ملتها در سالهای ۲۰۲۲ و ۲۰۲۴ را به گردن آویخته است. در نسخه ۲۰۲۲، او با میانگین امتیازآوری ۱۶ امتیاز در هر بازی، تیمش را در شکست آمریکا در فینال یاری رساند و عنوان بهترین آبشارزن مسابقات را از آن خود کرد.
ترور کلونو المپیک ۲۰۲۴ پاریس
المپیک ۲۰۲۴ پاریس نقطه اوج کارنامه کلونو محسوب میشود. او در زمین خانگی با عملکردی تحسینبرانگیز، تیم فرانسه را به نخستین قهرمانی المپیک در تاریخ والیبال این کشور رساند. در فینال مقابل لهستان، کلونو با ۱۹ امتیاز، یکی از ستونهای اصلی پیروزی ۳-۱ فرانسه بود و به عنوان بهترین دریافتکننده قدرتی مسابقات انتخاب شد.
تمرین های تروور کلونو
برنامه روزانه تمرینات کلونو شامل دو بخش اصلی صبح و عصر است. در ساعات اولیه روز، او به تمرینات سنگین قدرتی در باشگاه میپردازد که مخصوصاً بر افزایش قدرت پرش و اسپک او متمرکز است. این جلسات با تمرینات چابکی و سرعتی تکمیل میشود تا عکسالعمل او در زمین بازی را به حد اعلای ممکن برساند. در ساعات عصر، نوبت به تمرینات تخصصی والیبال شامل دریافت، اسپک، دفاع و سرویس میرسد که همراه با تمرینات تیمی برای ایجاد هماهنگی بیشتر با همبازیها انجام میشود.
تمرین تروور کلونو
ویژگی منحصر به فرد کلونو، پرش خیرهکننده او با اسپک 335 سانتیمتری است که او را در زمره مرتفعترین پرشهای دنیای والیبال قرار داده است. برای حفظ و بهبود این توانایی استثنایی، او برنامههای ویژهای شامل تمرینات پلایومتریک (تمرینات انفجاری برای افزایش قدرت پرش)، کار با کشهای مقاومتی برای تقویت عضلات پا و تمرینات هوازی مانند دویدن و شنا برای افزایش استقامت را دنبال میکند.
تروور کلونو تمرینات بدنسازی
کلونو به خوبی میداند که ریکاوری پس از تمرینات سنگین به اندازه خود تمرینات اهمیت دارد. بنابراین برنامههای ماساژ درمانی و یخدرمانی بخش جداییناپذیر از روتین اوست تا از آسیبهای عضلانی جلوگیری کند. رژیم غذایی دقیق او نیز سرشار از پروتئین و کربوهیدراتهای سالم است تا انرژی لازم برای تمرینات سنگین و مسابقات فشرده را تأمین کند.
پرش تروور کلونو
ترور کلونو، ستاره والیبال فرانسه و بهترین بازیکن جهان در سال ۲۰۲۴، بهعنوان یکی از مرتفعپرشترین بازیکنان دنیای والیبال شناخته میشود. ارتفاع اسپک او ۳۳۵ سانتیمتر و ارتفاع دفاعش ۳۱۶ سانتیمتر است این ویژگی منحصر به فرد، او را به یکی از خطرناکترین دریافتکنندگان قدرتی جهان تبدیل کرده است.
تروور کلونو پرش
کلونو در ردهبندی پرشهای والیبال جهان، همتراز با بازیکنانی مانند ویلفردو لئون (اسپک ۳۴۰ سانتیمتر) و اروین انگاپت (۳۳۰ سانتیمتر) قرار دارد. او در مصاحبهای گفت: “پرش فقط قدرت نیست، هنرِ زمانبندی و تمرکز است. هر بار که میپرم، احساس میکنم بالاتر از محدودیتهایم هستم.” اسپکهای ترور کلونو معمولاً با سرعتی بیش از ۱۲۰ کیلومتر بر ساعت به زمین حریف برخورد میکنند.
⏬مقالات پیشنهادی⏬
فرناندو گاگو مارادونالقب فرناندو گاگودوران ورزشی فرناندو گاگو